Noticias de Alma Zen

Taller detox de Yoga Tibetano

Taller detox de Yoga Tibetano

18/04/2018 | Terapias, Yoga | NoComentarios

TALLER TUMMO TSA-LUNG “DETOX “ Impartido por Shenpel Yok-Pó Sábado 12 de Mayo (10h – 14h) En este taller practicarás técnicas de Tummo y Tsa-Lung:  series de asanas combinadas con técnicas de pranayama (respiración) en movimiento dedicados exclusivamente a limpiar o desintoxicar el cuerpo sutil a través del cuerpo burdo o físico, que es el…

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Curso de Masaje Thai-Yoga

Curso de Masaje Thai-Yoga

17/02/2018 | Terapias, Yoga | 14Comentarios

Según diversas fuentes, el Masaje Thai fue fundado hace más de 2.500 años por Jivaka Kumar Bacha, amigo del Buda Siddharta Gautama y médico del Sangha, la comunidad de monjes budistas. Esta tradición fue transmitida casi por completo de forma oral hasta el siglo XX, y hoy puedes ser partícipe de su transmisión gracias a…

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Taller de Anatomía aplicada al Yoga y al Masaje Thai

Taller de Anatomía aplicada al Yoga y al Masaje Thai

18/11/2017 | Terapias, Yoga | NoComentarios

9 de diciembre de 15:00 a 21 h. Este taller de Anatomía es una introducción a nuestro sistema músculo-esquelético, con contenidos teóricos y prácticos que permitirán al alumno tener un conocimiento básico del cuerpo, sus limitaciones, las posibilidades para explorar e identificar las técnicas y la dinámica al realizar las asanas en la práctica de…

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Puertas Abiertas en septiembre 2017

Puertas Abiertas en septiembre 2017

Puertas Abiertas el sábado 2 de septiembre 2017 Termina el verano, o casi… volvemos a centrarnos en las rutinas habituales y para mejorarlas, te ofrecemos conocer nuestras clases gratuitamente organizando un Día de Puertas Abiertas en Alma Zen. Además de nuestras actividades semanales regulares de yoga y artes marciales incluimos la presentación/demostración del Curso de…

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Clase de yoga (presentación)

23/07/2017 | Yoga | 1 comentario

Esta clase de yoga es una presentación propuesta por Laura Morales, instructora de yoga, paddle yoga, pilates y fitness. A pesar de su juventud ya cuenta con una experiencia considerable como instructora y animadora.  Lo suyo es la acción, por eso nos propone unas sesiones de yoga dinámico y fluido. El próximo viernes a las…

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Semana de Yoga en Tenerife

Semana de Yoga en Tenerife

21/06/2017 | Yoga | NoComentarios

Semana del Yoga en Tenerife Una semana de Puertas Abiertas en centros y escuelas de Tenerife Organizados por la Asociación SANA (Salud Arte Naturaleza Amor) y Fundación Mujer de Luz, con el apoyo del Área de Educación del Excmo. Ayto. de Santa Cruz de Tenerife, centros y escuelas de Yoga de toda la isla de…

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Taller de masaje Thai Yoga

Taller de masaje Thai Yoga

11/05/2017 | Terapias, Yoga | 2Comentarios
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Libros sobre yoga

Libros sobre yoga

22/04/2017 | Yoga | NoComentarios

Libros sobre yoga, un apoyo para tu práctica ¿Quién no ha ojeado, hojeado, comprado o recibido como regalo algún libro sobre yoga? Nosotros tenemos por aquí una pequeña colección, y también unos cuantos números de la revista Yoga Journal. De entre todos ellos queremos recomendaros los que nos han parecido más útiles, bien como referencia…

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Clases de kung fu para principiantes

Clases de kung fu para principiantes

En estas clases, no importa cuál sea tu edad o condición física, aprenderás desde cero el ejercicio y aplicación de las artes marciales chinas. Solo deberás disponer de la determinación, interés, perseverancia y resistencia necesarios. Aunque todo esto suena duro, lo pasamos bien en clase. Practicaremos: ejercicios básicos de acondicionamiento físico, imprescindibles para no dañar…

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Contact Improvisation

Contact Improvisation

30/01/2017 | Danza, Terapias | NoComentarios

 

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