Noticias de Alma Zen

Principios del masaje thai yoga

Principios del masaje thai yoga

13/10/2018 | Terapias, Yoga | NoComentarios

Los orígenes del masaje thai yoga están enraizados en el pensamiento budista, y como consecuencia el terapeuta thai yoga observa unos principios; o podríamos decir que expresa unas ciertas cualidades o estados meditativos al realizar su práctica. En el idioma se conocen estas cuatro cualidades como brahmaviharas (“moradas divinas”, o lugares donde habitan los dioses)…

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Los bandhas, válvulas de la energía vital

Los bandhas, válvulas de la energía vital

08/01/2019 | Yoga | NoComentarios

“Bandha” puede ser traducido como retener, contraer o controlar. En el contexto de la práctica de yoga, los bandhas son las “llaves de paso” para despertar y controlar la energía sutil o prana de nuestro cuerpo. Estas llaves se abren y cierran mediante contracciones de ciertos músculos o grupos musculares. Si imaginamos unas válvulas que…

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Terapia Thai-Yoga

Terapia Thai-Yoga

07/01/2019 | Terapias, Yoga | 1 comentario

¿Qué es la terapia thai-yoga? La terapia Thai-yoga (comúnmente conocida como masaje tradicional tailandés) es una rama importante de la aplicación terapéutica de la medicina tradicional tailandesa. Tiene la particularidad de reunir en perfecta armonía cualidades y características de diferentes disciplinas orientales, como el yoga, la medicina Ayurveda, la acupresión y la meditación. Esta terapia…

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Masaje Thai-Yoga

Masaje Thai-Yoga

03/01/2019 | Terapias, Yoga | 16Comentarios

Según diversas fuentes, el Masaje Thai fue fundado hace más de 2.500 años por Jivaka Kumar Bacha, amigo del Buda Siddharta Gautama y médico de la Sangha, la comunidad de monjes budistas. Esta tradición fue transmitida casi por completo de forma oral hasta el siglo XX, y hoy puedes ser partícipe de su transmisión fuera…

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Clase de Ashtanga Vinyasa yoga: presentación

Clase de Ashtanga Vinyasa yoga: presentación

01/09/2018 | Yoga | 6Comentarios

Ashtanga yoga ¡Únete a esta clase de presentación el lunes 3 de septiembre, y si lo deseas podrás tomar parte en las clases regulares que tendrán lugar cada semana! Ashtanga Yoga es un sistema antiguo, pero el maestro que ha liderado la transmisión de las enseñanzas de esta escuela al mundo occidental fue K. Pattabhi…

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Taller detox de Yoga Tibetano

Taller detox de Yoga Tibetano

18/04/2018 | Terapias, Yoga | NoComentarios

TALLER TUMMO TSA-LUNG “DETOX “ Impartido por Shenpel Yok-Pó Sábado 12 de Mayo (10h – 14h) En este taller practicarás técnicas de Tummo y Tsa-Lung:  series de asanas combinadas con técnicas de pranayama (respiración) en movimiento dedicados exclusivamente a limpiar o desintoxicar el cuerpo sutil a través del cuerpo burdo o físico, que es el…

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Taller de Anatomía aplicada al Yoga y al Masaje Thai

Taller de Anatomía aplicada al Yoga y al Masaje Thai

18/11/2017 | Terapias, Yoga | NoComentarios

9 de diciembre de 15:00 a 21 h. Este taller de Anatomía es una introducción a nuestro sistema músculo-esquelético, con contenidos teóricos y prácticos que permitirán al alumno tener un conocimiento básico del cuerpo, sus limitaciones, las posibilidades para explorar e identificar las técnicas y la dinámica al realizar las asanas en la práctica de…

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Puertas Abiertas en septiembre 2017

Puertas Abiertas en septiembre 2017

Puertas Abiertas el sábado 2 de septiembre 2017 Termina el verano, o casi… volvemos a centrarnos en las rutinas habituales y para mejorarlas, te ofrecemos conocer nuestras clases gratuitamente organizando un Día de Puertas Abiertas en Alma Zen. Además de nuestras actividades semanales regulares de yoga y artes marciales incluimos la presentación/demostración del Curso de…

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Semana de Yoga en Tenerife

Semana de Yoga en Tenerife

21/06/2017 | Yoga | NoComentarios

Semana del Yoga en Tenerife Una semana de Puertas Abiertas en centros y escuelas de Tenerife Organizados por la Asociación SANA (Salud Arte Naturaleza Amor) y Fundación Mujer de Luz, con el apoyo del Área de Educación del Excmo. Ayto. de Santa Cruz de Tenerife, centros y escuelas de Yoga de toda la isla de…

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Taller de masaje Thai Yoga

Taller de masaje Thai Yoga

11/05/2017 | Terapias, Yoga | 2Comentarios
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