TALLER TUMMO TSA-LUNG “DETOX “ Impartido por Shenpel Yok-Pó Sábado 12 de Mayo (10h – 14h) En este taller practicarás técnicas de Tummo y Tsa-Lung: series de asanas combinadas con técnicas de pranayama (respiración) en movimiento dedicados exclusivamente a limpiar o desintoxicar el cuerpo sutil a través del cuerpo burdo o físico, que es el …
9 de diciembre de 15:00 a 21 h. Este taller de Anatomía es una introducción a nuestro sistema músculo-esquelético, con contenidos teóricos y prácticos que permitirán al alumno tener un conocimiento básico del cuerpo, sus limitaciones, las posibilidades para explorar e identificar las técnicas y la dinámica al realizar las asanas en la práctica de …
Taller de Anatomía aplicada al Yoga y al Masaje Thai Leer más »
Puertas Abiertas el sábado 2 de septiembre 2017 Termina el verano, o casi… volvemos a centrarnos en las rutinas habituales y para mejorarlas, te ofrecemos conocer nuestras clases gratuitamente organizando un Día de Puertas Abiertas en Alma Zen. Además de nuestras actividades semanales regulares de yoga y artes marciales incluimos la presentación/demostración del Curso de …
Semana del Yoga en Tenerife Una semana de Puertas Abiertas en centros y escuelas de Tenerife Organizados por la Asociación SANA (Salud Arte Naturaleza Amor) y Fundación Mujer de Luz, con el apoyo del Área de Educación del Excmo. Ayto. de Santa Cruz de Tenerife, centros y escuelas de Yoga de toda la isla de …
[one-half] Taller de masaje Thai yoga “Invitación a Shavasana” La escuela Inspirales ha diseñado este taller para que aprendas a realizar una secuencia de terapia Thai yoga de unos 15 pasos que a pesar de su sencillez actúa en todo el cuerpo, desde los pies a la cabeza. El taller tiene un formato en el …
Libros sobre yoga, un apoyo para tu práctica ¿Quién no ha ojeado, hojeado, comprado o recibido como regalo algún libro sobre yoga? Nosotros tenemos por aquí una pequeña colección, y también unos cuantos números de la revista Yoga Journal. De entre todos ellos queremos recomendaros los que nos han parecido más útiles, bien como referencia …
En estas clases, no importa cuál sea tu edad o condición física, aprenderás desde cero el ejercicio y aplicación de las artes marciales chinas. Solo deberás disponer de la determinación, interés, perseverancia y resistencia necesarios. Aunque todo esto suena duro, lo pasamos bien en clase. Practicaremos: ejercicios básicos de acondicionamiento físico, imprescindibles para no dañar …
[one-half] Presentación gratuita y mini taller Sábado 11 de febrero de 16:00 a 18:30. De 16:00 a 17:00, presentación gratuita. Después los interesados podrán participar en el taller. Contact Improvisation (Improvisación de Danza) es una forma de baile que llegó a Europa desde Estados Unidos a finales de los 70´. Contact Improvisation es una invitación …
Puertas Abiertas el sábado 28 de enero 2017 Para comenzar el año, día de Puertas Abiertas en Alma Zen especialmente dedicado al yoga y artes marciales chinas, incluyendo también la presentación/demostración del Curso de Masaje Thai-yoga que imparte regularmente la Escuela Inspirales en este centro. La participación es gratuita, para que podáis conocer a los …
El próximo viernes 25 de noviembre a las 19:30 tienes la oportunidad de asistir gratuitamente a una presentación y demostración de los cursos de masaje tailandés que ofrecemos en colaboración con la Escuela Inspirales. ¡Bienvenidos!