artes marciales chinas clase en Tenerife

Clases de kung fu para principiantes

En estas clases, no importa cuál sea tu edad o condición física, aprenderás desde cero el ejercicio y aplicación de las artes marciales chinas. Solo deberás disponer de la determinación, interés, perseverancia y resistencia necesarios. Aunque todo esto suena duro, lo pasamos bien en clase. Practicaremos:

  • ejercicios básicos de acondicionamiento físico, imprescindibles para no dañar tu cuerpo durante la práctica.
  • las estructuras que cimentan y hacen posible que evoluciones en tu aprendizaje:
    • las configuraciones de las piernas, el afincamiento de la postura y los desplazamientos básicos.
    • la importancia de los giros de la cintura en la mecánica del trabajo, de eliminar la rigidez para generar potencia, etc.
    • los pateos.
    • los distintos golpes (puños, palmas, codos) y los bloqueos.

Con estos y otros aspectos bien integrados en tu práctica se garantiza un buen desarrollo de todo lo que trabajarás en niveles avanzados.
Puedes inscribirte si tienes 13 o más años de edad. ¡Te esperamos!kung fu clases en tenerife

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